Coraz młodsi ludzie skarżą się na przewlekłe bóle stawów, które znacząco obniżają komfort życia. Przeszkadzają w chodzeniu, uprawiania sportu, a nawet i wtedy, gdy przez długi czas pozostajemy w niezmiennej pozycji. Czego skutkiem są bolące stawy i jak wyeliminować problem?
Budowa stawu człowieka
Zanim przyjrzymy się powodom, przez które doskwierają bolące stawy, warto zgłębić budowę ludzkiego stawu. Składa się on z następujących elementów:
- Torebka stawowa – odpowiada za stabilizację stawu, zabezpiecza go;
- Błona maziowa – wyściela jamę stawową, produkuje maź zmniejszającą tarcie,
- Jama stawowa – przestrzeń między kośćmi wypełniona mazią stawową,
- Powierzchnia stawowa – czyli główka i panewka,
- Chrząstka stawowa – pokrywa powierzchnię stawową, tu kości stykają się ze sobą.
Rodzaje ludzkich stawów
Stawy w ciele człowieka można podzielić ze względu na dwa kryteria: liczbę osi i liczbę kości je tworzących. Wedle pierwszego kryterium możemy wyróżnić stawy:
- Jednoosiowe (zawiasowy ramienno-łokciowy, obrotowy między pierwszym a drugim kręgiem),
- Dwuosiowe (eliptyczny promienno-nadgarstkowy, siodełkowy nadgarstkowo śródręczny kciuka),
- Wieloosiowe (kulisty panewkowy biodra, kulisty wolny barku)
Ze względu na liczbę kości wchodzących w skład stawu możemy wyróżnić stawy:
- Prosty (z dwóch kości),
- Złożony (więcej niż dwie kości, np. łokciowy).
Bóle stawów – przyczyny
Co może być powodem tego, że stawy bolą? Zdiagnozowanie problemu samodzielnie może nie być łatwe – możliwych przyczyn jest wiele. Najczęstszym powodem bolących stawów jest ich przeciążenie, czego powodem może być np. nadwaga, zbyt ciężka praca fizyczna, ale i bieganie (biegacze najczęściej skarżą się na ból nóg i kontuzje).
Bóle stawów mogą zwiastować również różne choroby. To między innymi choroba zwyrodnieniowa stawów, reumatoidalne zapalenie stawów, dna moczanowa. Ból stawów to także objaw boleriozy, tocznia rumieniowatego, świnki, ospy i różyczki.
Jak widać – jest tego naprawdę sporo. Przyjrzyjmy się jednej z najczęściej spotykanych przyczyn bólów stawów.
Reumatoidalne zapalenie stawów
Powodem zapalenia stawów jest stan zapalny stawu nieznanego pochodzenia. Wskutek tego stanu, chrząstki ulegają niszczeniu, czego objawem jest ból i obrzęk stawu.
Przycyzny RZS nie są w pełni poznane. Podejrzewa się, że choroba ta warunkowana jest dziedzicznie lub skutek defektu układu odpornościowego. Badania wskazują, że kobiety są narażone na RZS 3 razy bardziej, niż mężczyźni. Za czynniki sprzyjające rozwojowi tej chorobie podaje się długotrwały stres i palenie papierosów.
Bóle stawów – leczenie
Zanim rozpoczniesz zażywanie jakichkolwiek środków na ból stawów, warto zbadać przyczynę dolegliwości u ortopedy. Niezależnie od zaleconej terapii, warto wesprzeć ją dobrym suplementem diety, który dostarczy twoim stawom substancji sprzyjających regeneracji.
Czego powinieneś szukać w środkach na bóle stawów? Pożądane składniki to kolagen – główny budulec stawów gwarantujący ich dobrą pracę, kwas hialuronowy – główny składnik mazi stawowej, cynk i selen – wzmacniające kości oraz witamina C niwelująca stany zapalne.
Dobry skład i działanie wykazuje środek Flexidium, który przetestujesz zupełnie za darmo. Produkt cieszy się dobrą sławą, co zapewnia mu naturalny i bezpieczny skład. To idealna propozycja dla tych, którzy chcą przywrócić stawom dawną elastyczność i znów cieszyć się aktywnością fizyczną.
